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Health Span

Beneficios de trabajar conmigo

Enfoque individual: cada cuerpo es único. Desarrollaré un plan personal para ti que tenga en cuenta tu estilo de vida, objetivos y características corporales.

Apoyo y motivación: siempre estoy disponible para responder preguntas, apoyarte en el camino hacia tus metas e inspirarte a triunfar.

Sonia Valdez

Soy nutricionista certificada y trabajo en Portugal y online. A lo largo de los años de práctica, he ayudado a cientos de clientes a encontrar el equilibrio y mejorar su calidad de vida con la ayuda de una nutrición adecuada y un enfoque consciente de la salud. Estoy constantemente mejorando mis conocimientos y aplicando las mejores prácticas en el área de nutrición para poder ofrecer a mis clientes solo los productos más efectivos y seguros.

Reseñas sobre mi trabajo

Nunca pensé que una nutrición adecuada pudiera cambiar tanto tu vida. El nutricionista me ayudó no sólo a desarrollar una dieta sino también a mejorar mi nivel general de energía. ¡Se lo recomiendo a cualquiera que quiera obtener resultados reales!

Carmen Colunga

Servicios

Consulta inicial

Análisis de tus objetivos, hábitos, análisis de tu estado actual y recomendaciones para los primeros pasos hacia la salud.

Elaboración de un plan nutricional individual

En base a tu estilo de vida y preferencias, desarrollaré la dieta ideal para lograr tus objetivos.

Manutenção e suporte

Check-ins regulares para acompanhar o progresso, ajustar o plano e motivá-lo no caminho para os resultados.

Mejora tu salud con una nutrición adecuada

Beneficios de trabajar conmigo

Enfoque individual: cada cuerpo es único. Desarrollaré un plan personal para ti que tenga en cuenta tu estilo de vida, objetivos y características corporales.

Apoyo y motivación: siempre estoy disponible para responder preguntas, apoyarte en el camino hacia tus metas e inspirarte a triunfar.

Apoyo y motivación: siempre estoy disponible para responder preguntas, apoyarte en el camino hacia tus metas e inspirarte a triunfar.

Sonia Valdez

Reseñas sobre mi trabajo

Nunca pensé que una nutrición adecuada pudiera cambiar tanto tu vida. El nutricionista me ayudó no sólo a desarrollar una dieta sino también a mejorar mi nivel general de energía. ¡Se lo recomiendo a cualquiera que quiera obtener resultados reales!

Servicios

Consulta inicial

Elaboración de un plan nutricional individual

Manutenção e suporte

Controles periódicos para realizar un seguimiento del progreso, ajustar el plan y motivarlo en el camino hacia los resultados.